最近、どうにも朝に起きれません。7時過ぎにようやく布団から出て、8時くらいに玄関を出る、ような駄目リーマンな一日のスタートが多いです。
4時間半睡眠を目指した時期もありましたが、3日経たずに諦めたり。
そう、思っているだけではだめなのです。明文化し、ここに意思表示をします!
明日朝は、必ず早起きすることを。
そして、深夜電力の安い電気代の時間帯で、湯沸かし、ドライヤー、朝食を済ませることを。
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最近、どうにも朝に起きれません。7時過ぎにようやく布団から出て、8時くらいに玄関を出る、ような駄目リーマンな一日のスタートが多いです。
4時間半睡眠を目指した時期もありましたが、3日経たずに諦めたり。
そう、思っているだけではだめなのです。明文化し、ここに意思表示をします!
明日朝は、必ず早起きすることを。
そして、深夜電力の安い電気代の時間帯で、湯沸かし、ドライヤー、朝食を済ませることを。
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