messyなkitchenなブログ

ただひたすらに散らかった台所や人生やその他を晒す。

MENU

早起きをめざせ!

f:id:messykitchen:20161110235415j:image
最近、どうにも朝に起きれません。7時過ぎにようやく布団から出て、8時くらいに玄関を出る、ような駄目リーマンな一日のスタートが多いです。

4時間半睡眠を目指した時期もありましたが、3日経たずに諦めたり。

そう、思っているだけではだめなのです。明文化し、ここに意思表示をします!

明日朝は、必ず早起きすることを。

 そして、深夜電力の安い電気代の時間帯で、湯沸かし、ドライヤー、朝食を済ませることを。

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

4時間半熟睡法 [ 遠藤拓郎 ]
価格:1404円(税込、送料無料) (2016/11/11時点)